あなたが現在抱えているお悩みや問題をお伺いします。
あなたがお話をし、お悩みや問題を外在化するとともに、あなたの心の奥底にある本当の気持ちを表に出すことを試みます。
それにより、心がすっきりしたり、モヤモヤが晴れたり、胸のつかえが取れたりすることが期待できます。
その上でお悩みや問題の直接的な解消を図り、次にその原因をとなるコアな部分に触れていき、今後起きるかもしれない同じような思いを防いでいきます。
このカウンセリングは対面が望ましいですが、オンラインも可能です。
1回のカウンセリングは６０～９０分を想定しています。
このカウンセリングは、お悩みや問題の大きさよりますが、だいたい１～２回で解消することを目指します。
